導致現代人陰盛陽衰態勢的原因 1

摘自網頁 發表者: cocokyh

所謂“病是自家生”，大多數的疾病都是由於我們不良的生活習慣造成的。火神派為什麼說現代人大多是陰盛陽衰，適合使用回陽救逆的附子呢？請先檢討一下，你有沒有自己創造下面的生病條件：

（一） 內外受寒

科技的發達，給我們帶來了許多的前所未有的享受，也帶來了前所未有的身體受寒機會。張景嶽曰：“寒之為病，有寒邪犯於肌表者，有生冷傷於脾胃者”。寒為陰邪，最易損傷陽氣。

首先是空調（寒邪犯於肌表）。

在夏天，氣候炎熱，人的毛孔常常都是處在開放出汗的狀態。外在的寒邪最容易從表面的肌膚入侵。人們常常是在30多度的室外環境，一步進入到室內空調（大多數在20多度），溫差至少在5度以上。現代所謂的空調病，其實是外感風寒了。

人體早已經在適應自然的過程中，有了一套適應四季的生存規律。毛孔的收斂開放，也是根據季節的變化而變化。現在人為的調控了溫度，使到身體毛孔的開合混亂了。忽冷忽熱，就像氣候反常的年份，生病的人會增加一樣。空調的普及，也使患病的人增加了。

其次是過食生冷（生冷傷於脾胃）。

冰箱也給我們帶來了反季節的享受。雪糕、酸奶、冰鎮飲料、冰鎮水果、涼茶，所有讓你從內而外涼快的東西，在夏季都賣瘋了。同時，我們增加了古人沒有的從內受寒機會（除了貴族以外，所以有句話：財多身子弱）。冬天吃冷飲，更是雪上加霜。

冷飲損傷的是我們的脾胃，脾胃功能主控著身體吸收營養。就像糧草對於一支軍隊（體內的陽氣、正氣）的重要性，沒有糧草供應，軍隊哪里能抵抗外敵（病邪）。脾胃受冷，表現為脾胃虛弱，消化和食欲差，或者是胃強脾弱，食欲雖好，但不長肉，只是造糞而已，身體不能在食物中吸收到營養。從大便可以看到未化的食物。

在中醫來說，保脾胃是很重要的，不但是為了吸收營養，而是藥物的吸收也要靠強健的脾胃。藥物吸收的好，藥到才能病除。 (待續)