來路我們稱三陽，去路稱三陰

很長時間沒寫了，實在不是懶，而是看得越多，越覺得自己太差，實是汗顏，不敢寫。但最近看了一些文章，覺得很好，應該公諸同好，只是忘記從哪兒抄來的，在此要對作者講聲抱歉。

來路我們稱三陽，去路稱三陰。

太陽好比長城，敵人特別猛的時候，是在城外攻城的。這個時候我們就用悍烈的麻黃；敵人在城上，我們用桂枝葛根；敵人破城而入，我們用大小青龍送他出去。

少陽就是鄉間小路，偏僻，狹窄。不適宜大兵團作戰，我們鬥引埋伏，打遊擊，用柴胡法。

等到入了陽明，才是到了關中平原，陽明為裏之陽，三陰是裏之陰。陽明為京畿重地了。剛進來的時候邪輕，命梔子豆豉出戰；邪盛，白虎聽令；最後邪氣進逼皇城的時候，就用承氣擊敵以護主。

太陰為倉廩重地，為糧草囤積之處。在陽明，我尚可以排兵佈陣背水一戰，但是在太陰，大兵過處玉石俱焚。沒有了糧食，當兵的是沒法打仗的，所以陽明強則邪不犯太陰。

少陰厥陰則為太陰之夾縫，少陰和太陽是表裏的，六經最複雜的是太陽，其次就是少陰。太陽發汗太過，少陰所藏真陽即動，即是此意。換句話說少陰是元老養老的地方，是大樹的根。子女是邊關的將士，看見子女戰死，他們也忍不住披甲上陣，就是亡陽。

厥陰是漕運，是郵電部門。特點就是走，就是相火的遊行。但是和平年代走為用，戰爭年代無政府狀態，他們就不免借助善行的優勢打家劫舍了。厥陰相火妄動，氣上撞心、消渴，少陰和少陽都是樞。

地形明白了，還要知道眼目，能辨別敵人的真真假假。太陽，眼目，頭項強痛。脈浮六經皆有，惡寒也未必定是太陽。唯有頭項強痛四字，就是邊關烽火 ；

少陽為口苦咽幹目眩，口咽目為人身臟腑總竅，少陽為陽樞，竅不利和火上行於此三處；

陽明為胃家實；太陰為腹滿時痛，自下利；少陰為脈微細，但欲寐；少陽少陰皆為樞，然而少陽為陽主表主出，故喜嘔；

而少陰為陰主裏主入，故欲寐；厥陰則為消渴，氣上撞胸，相火為亂。

怎麼治，用王道。何謂王道？之所以占山為王是你暴政，百姓才民不聊生。一造反，你看見烽火，才知道是哪出的事。咱們恩威並施，恢復本有的功能，使民以時，則不戰而勝。

脈是具體的細化，再調兵遣將。否則你只知道有敵人，不知道敵將的脾氣秉性，怎麼敢冒然進兵呢。

中醫治人不治病

-----摘自某網站,具體網址忘了

中醫，是個多麼熟悉的字眼，傳承了千年的古老醫學，承載著中華民族的健康重任，挽危急於頃刻，救含靈於病痛。張仲景、扁雀、華佗、孫思邈、李時珍、葉天士……一個個家喻戶曉的名字，以及他們至今都讓人津津樂道的治病傳奇，無時無刻不在彰顯著中醫的源遠流長，中醫的深入人心。

中醫又是陌生的，尤其接受現代教育長大的青年一代，大多已經和中醫有了隔閡。什麼陰陽五行、風寒暑濕、把脈診病……有關中醫的一切，似乎都和現代科學格格不入，猶如從故紙堆裏鑽出來的老學究，怎麼看都覺得不合時宜。

中醫還是“神奇”的，翻開報紙、雜誌，時不時就會看到有關中醫治癒疑難雜症的報導。很多現代醫學無能為力的疾病，在中醫那裏不費吹灰之力就解決了，留給大家的是驚訝和疑惑；驚訝于普通的樹皮草根竟然具有如此大的作用，同時又疑惑於“醫者意也”的中醫說詞。那些陰陽氣血、虛實寒熱的專業術語，聽著就讓人犯迷糊，而且從醫生那裏又得不到確切明白的解釋。如此一來，中醫在大多數人的印象中，成了高深莫測的“玄乎”醫學。病治好了，便覺得中醫神奇；治不好，就怨中醫是有意無意的騙子。

更有業中醫者，不明中醫治病之理，卻有中醫專家之名。他們用的是中藥，卻開口高血壓、糖尿病，閉口胃炎、腎炎；不問患者的寒熱虛實，不講疾病的表裏氣血，唯熱衷於抗菌消炎、降壓降糖、消蛋白、抗腫瘤；療程動輒上月，長者經年，而見效甚微。於是，中醫逐漸成了眾人眼中的“慢郎中”，成了空中樓閣，看著漂亮，聽著神奇，卻誰也不會在生病時首先想到它。

中醫真的講不清、道不明嗎？中醫真的見效慢嗎？中醫治病的道理到底是在哪里？我不敢說已經找到答案，但我願意把這些想法說出來，讓更多的人去思索和探討。我認為中醫所治的，不是我們意識中根深蒂固的“病”，而是“人”！

“人”怎麼治？人能完成各種生命活動，所依賴的是什麼？是各器官的協調運轉。各器官進行正常工作的條件又是什麼？是人體內環境狀態的穩定！所以，“治人”，也就是要治理人體這個內部環境，使其達到一種合適、穩定的狀態。而中醫所講的寒熱燥濕，無非就是對人體內環境的一個評價；把人看做是一個微縮的自然界，中醫的名詞便不再玄乎，中醫的道理就不再難懂，而且實在是平易近人。

用環境的角度看人體，我們會發現很多複雜的問題一下子變簡單了。比如說一個黴菌感染，在西醫那裏往往很棘手，而中醫治療很簡單——祛濕。道理在哪里？想想“黃梅天”東西為什麼會發黴，大家就不難明白。奧妙就在於內環境的潮濕是黴菌感染的癥結所在，如果不改變這個潮濕的內環境，黴菌當然無法清除；而當內環境變乾燥時，黴菌自然也無法生存和繁殖了。這才是中醫治病的道理所在，正因為不是直接去殺黴菌，所以它不會產生耐藥性，也不會對人體造成藥物性損傷。

再往細處看，同樣一個潮濕，悶熱的潮濕和陰冷的潮濕又有不同。悶熱的潮濕，來一陣凉風，下一場大雨，才會讓人覺得清爽；陰冷的潮濕，那又需要豔陽高照，借助太陽的熱力，才能驅散陰霾。於是，中醫又有清熱利濕與溫陽燥濕的兩種治療“內濕”(內環境潮濕)的方法，分別治療“濕熱證”(內環境的悶熱潮濕)與“寒濕證”(內環境的陰冷潮濕)。

你瞧，中醫是不是很好懂？什麼是“天人合一”？就是用自然、宇宙之理來探討人生之理，這就是中醫的精髓所在。

中醫為什麼選擇各種動植物、礦物作為藥物？正是因為這些天然的物品，都是生長或存在於特定的環境之下，它具備調節、改變環境的能力。比如蘆薈能適應、抵抗炎熱乾燥的環境，所以它就具備凉、潤的特性，我們可以用它來治療內環境的燥、熱情況；菖蒲生長於潮濕的環境，所以它具備抗濕的特性，我們可以用它來改善“內濕”，等等。

理解了中醫治病的道理，再來看我們已經習慣的病的概念。什麼是“病”？病，實質上是人體內環境改變之後，各器官協調運轉障礙而表現出來的各種徵象。比如，內環境過寒，體內各種細胞的功能活動都會低下(這個道理和冬季動植物活力都降低一樣)，從而表現出心悸心慌(心臟功能低下)、疲勞乏力(肌肉功能低下)、畏寒怕冷(產熱不足)、飲食減退(胃功能低下)、小便無力或頻數(膀胱功能低下)、眩暈(血液迴圈功能低下)等等症狀；這些表像，在西醫那裏分別可以診斷為冠心病、胃炎、前列腺炎、腦供血不足等等，然後分科別類予以治療，結果常常是顧此失彼。換了中醫，治法就很簡單，既然這些都是“寒”所導致，那我給予一個“溫熱”的藥方，把內環境的寒去除了，所有的不適自然也就煙消雲散了。

也正是中醫這個治“人”的特點，決定了中醫沒有一個方子可以用來治“病”。中醫所有的方劑，只為一個目標——把人體的內環境調整到一個合適與穩定的狀態；也就是說，對一個真正的中醫來講，他所治療的只是人體的內環境，所有病症的緩解和消除，都有賴於內環境的恢復，這才是所有疾病的真正根源和關鍵。一個宣稱擅長治某某病的中醫，肯定什麼病都治不好。理既錯，效怎會顯？

然而，中醫之理，淹沒也久矣。見腫瘤、炎症即用清熱解毒，見糖尿病、高血壓即用滋陰降火，畏熱藥如虎狼，喜寒凉似珍寶，如此中醫，誠可歎也。

睡向

女子應睡向左 , 如此就不會有更年期的潮熱 , 或心情不穩;
男子應睡向右狀如臥獅才是養身之道.

孫思邈的妊娠十月養胎建議

中國老祖宗千年的智慧不容小覷，不只坐月子有傳統古法，懷孕時的胎教也有古法可循。唐朝孫思邈在其《備急千金要方》中，即提出了他對婦女懷胎十月的建議，你不妨參考看看。
懷孕初期
1、懷孕第一個月為“始胚”
　　是胚胎成形期。飲食上多吃大麥類的食物，少吃有腥味和辣味的東西，以熟食為主。生活上要避免勞累及心情不安或恐懼。此時睡得安穩很重要，除了環境安靜之外，准爸爸也儘量不要去“打擾”准媽媽。
　　身體不適：服用“烏雌雞湯”。　　動到胎氣：服用“補胎湯”。

2、懷孕第二個月為“始膏”
　　是重要器官的成形期，要避免胎兒受到驚嚇。准媽媽飲食上要忌吃辛辣和熱性的食物，居住環境以不吵鬧為宜，房事能免則免。
　　身體不適：服用“艾葉湯”。　　動到胎氣：服用“黃連湯”。

3、懷孕第三個月為“始胎”
　　頭、身體、四肢愈見明顯，正式進入胎兒期。如果希望孩子長得美好，可多觀賞玉器，多上博物館；如果希望孩子性情賢良，更要注意自己的言行舉止，正所謂外象而內感。這個月因是胎兒成形期，你更要調適心情，儘量不要悲傷、憂慮、生氣，以免驚動胎氣。
　　身體不適：服用“雄雞湯”。　　動到胎氣：服用“茯神湯”。

懷孕中期
4、懷孕第四個月“始受水精以成血脈”
　　是血液迴圈發展的重要時期，宜多吃殼類食物和魚，以使胎兒盛血氣以通耳目，而行經絡。此時期也是胎兒器官機能發展成熟的階段，你要靜形體和心志，飲食有所節制。
　　身體不適：服用“菊花湯”。　　動到胎氣：服用“調中湯”。

5、懷孕第五個月“始受火精以成其氣” 　　是胎兒累積元氣的時期。可多吃米飯、麥類的食物。不可餓過頭或吃太飽，不宜吃熱性或易口渴的食物，也不要太勞累。
　　身體不適：服用“阿膠湯”。　　動到胎氣：服用“安中湯”。

6、懷孕第六個月“始受金精以成其筋”
　　是胎兒長肉的時期。此時孕婦可以在不疲累的前提下多走動，多看動物野獸(常跑動物園)，有助胎兒肌肉堅實有力。這時候胎兒的視覺和味覺系統已發育成熟，各種食物都可以嘗試，以培養胎兒全方位的口胃，避免未來偏食；也不要暴飲暴食，讓孩子養成飲食的壞習慣。
　　身體不適：服用“麥門冬湯”。　動到胎氣：服用“柴胡湯”。

懷孕末期
7、懷孕第七個月“始受廣精以成其骨”
　　是胎兒骨骼長大的時期，孕婦要多做些擺動四肢和伸展的動作，居住的環境要避免燥熱，吃的東西要避免性寒的食物，可多吃米飯，是謂“養骨而堅齒”。另外還要避免生氣、號哭，衣著要注意保暖，不要吃冷的和冰的食品。
身體不適：服用“蔥白湯”。 動到胎氣：服用“杏仁湯”。

8、懷孕第八個月“始受土精以成膚革”
　　是胎兒皮膚成形的時期，因此要常保心平氣和、不生氣，飲食忌熱，方能使胎兒皮膚健康有光澤。
　　身體不適：服用“芍藥湯”。動到胎氣：服用“葵子湯”。

9、懷孕第九個月“始受石精以成皮毛六腑百節”
　　各器官功能都已成熟，頭髮和手腳指甲快速生長，可多吃甜的食物。
　　身體不適：服用“半夏湯”。動到胎氣：服用“豬腎湯”。

10、懷孕第十個月“五臟俱備，六腑齊通”
　　放鬆心情，萬事皆備，俟時而生。　　依胎兒發展做胎教

　　從孫思邈對孕婦的建議中可以看出，胎教的進行方式應依照胎兒該時期的主要發展而改變，且每個月調解孕婦身體不適和安胎的方劑也應有所不同。如果你有興趣，可向中醫師做進一步的詢問。

戲說脈診 ------ 轉自大醫至愛

在博裏或Q上一些朋友問我脈診的問題,我覺得這個問題不是一句兩句能夠回答的問題,也不是一時半會就學會，其道理是深奧的。必須要親身實踐，有時用語言是說不明白的。但也不必懊喪，學習脈診也沒什麼了不起的，別聽那些二痦子中醫瞎咧咧，也不要被所謂的名醫、大醫的玄乎其玄嚇倒，上官告訴你一點不傳的秘密，教你輕輕鬆松學中醫，自自在在學脈診，也許，你從這裏起步，開始了你的學習中醫的生涯，成為一名上好的中醫。一個好中醫大夫就是一座醫院，帶著三個手指頭可以走遍天下,這是西醫永遠也做不到的。閒話少敘，書回正傳：

學習脈診首先從實用脈診開始，從習以為常入門。實用脈診分:大小，快慢，硬軟，浮沉，勻亂。10種，有人要問了，書上有幾十種，你的才10種，有否搞錯?錯不了!這是我從我的老師老牛脈學裏學的，多了多餘，少了不夠，看下去就知了。

1、脈大小。主管察氣。脈大氣旺，脈小氣虛。（看，多簡便呀！）
2、脈快慢。主管察精，脈快精虛，脈慢精足。（現在脈慢的人不多了，只有初中生，軍人，運動員了。）
3、脈硬軟。主管察火，脈硬火多，脈軟火少。（太簡便了吧？）
4、脈浮沉。主管表裏。（亦可說陰陽）脈浮表症，脈沉裏症。（一目了然，簡單得不可思義呀！）
5、脈勻亂。主管察安危。脈勻則生命及心臟平安，脈亂則生命及心臟危險。（太直觀了！）

實用舉例:
如肝硬化的脈:快，小，硬，沉，（兩關獨居中）。套入脈理，則為精虧，氣虛，火多，裏即病在內臟，兩關微浮一些，為氣火位於肝胃，（我又把它戲為黃豆脈，一切癌症愛滋病白血病均為黃豆脈），你叫我看病，不用你出聲，我一看脈就能說出你有什麼病，好玩吧?

比如感冒的脈:大，浮，硬，快，套入脈理，為氣旺，病表（表即軀體感冒屬表症）火多，精虧，看到這樣的脈，你說你肚疼，那你在說謊，一摸你的脈，你體內隱藏的病，便無處躲藏，現形畢露，好玩吧?只要你到了這種水平，心情就愉快了。

當你學習實用脈診學好之後，你再繼續學習經典，學習李時珍的<<李頻湖脈訣>>,王叔和的<<脈訣>>,大學教材<<中醫診斷學>>《難經》 等，到那時你就是一個診脈高手，診病斷病如舉手之勞，爽吧！